Taller gimnasia tonificación

El taller lo elaboré como alumna de prácticas de Terapia Ocupacional.

El taller de gimnasia, se basaba en varios estiramientos, para calentar todo el cuerpo. Algunos ejercicios con pelota de fútbol, aros y conos. Finalmente, un ejercicio por equipos.

Todos disfrutaron con el taller, ya que fue dinámico y entretenido. Los ejercicios más acogidos, fueron la competición por equipos, y los pases con la pelota de fútbol. Se divierten mucho compitiendo con otros compañeros, y eso les motiva mucho más.

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