Esta semana dedicada al deporte y la actividad física contará un año más con un evento especial ya que el jueves se celebra la jornada deportiva organizada por la Coordinadora de Recursos para personas sin hogar en el CDM La Granja. Así que haciendo honor al tema, en esta entrada haremos hincapié en los talleres y actividades semanales que forman parte del programa terapéutico de actividad física del centro:  el taller de gimnasia grupal, dirigido a todo el grueso de usuarios; los talleres de paseo por el entorno cercano; el taller de psicomotricidad específico para un grupo menor de personas con necesidades específicas; el taller de baile; y la actividad de andarines. Dado lo importante del ejercicio físico trataremos de tenerlo siempre en cuenta en nuestra rutina tratando de crear los hábitos. Larga vida al movimiento!