En el taller temático de la semana del bienestar hablaremos del mundo del masaje.

Seguro que todos hemos dado algún masaje alguna vez (aunque no seamos profesionales): al poner crema a un amigo en la piscina, cuando nos duele algún músculo, etc. Pero desconocemos muchos aspectos importantes de esta herramienta.

El masaje es una técnica milenaria que, en la actualidad, se sigue utilizando como medio para mejorar el bienestar físico y mental. Descubriremos qué efectos produce sobre los distintos sistemas del organismo, cuáles son sus indicaciones y sobre todo, sus contraindicaciones.

Además veremos en qué consisten otras disciplinas y técnicas que cada día son más utilizadas, como son: la osteopatía, el drenaje linfático, la aromaterapia o la reflexología podal.